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初中运动会方案精选.docx

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初中运动会方案   初中运动会方案(精选)   为了确保工作或事情能高效地开展,时常需要预先开展方案准备工作,方案是在案前得出的方法计划。写方案需要注意哪些格式呢?下面是小编收集整理的初中运动会方案,希望能够帮助到大家。   初中运动会方案1    一、 活动背景:   活跃校园文化生活,宣传贯彻港区五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。    二、活动目的:   1、丰富同学们的课余活动;   2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;   3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;   4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。    三、活动概况:   此次活动名称为班级总动员。活动共有5个项目:   1、双龙戏珠   2、送鸡毛信   3、托球跑   4、绑腿跑接力   5、爱心速递   赛前将本班49人分为四大组(按学号划分),每队每人参加一次。按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小奖励。   活动时间:20xx-xx-xx   活动地点:网球场(如有变动另行通知)   活动受众:xx级港区五x班全体同学    四、具体流程:   按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序,各项规则分别为:   (1)双龙戏珠   ①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。   ②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。   ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。   (2)送鸡毛信   ①比赛方法:50米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。   ②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。   ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。   (3)托球跑 每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。   (4)绑腿
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