端午活动主题活动方案2024
制定方案的目的在于解决问题,好的方案应当带来好的效果。好的端午活动主题活动方案2023应该怎么写?快来看看,小编给大家分享端午活动主题活动方案2023的写作技巧和示例,供大家参考!
端午活动主题活动方案2023篇1
活动主题
品味端午,传承文化
活动目的
弘扬民族传统文化
活动时间
6月24日上午9∶30
活动地点
社区宣教室(江南文苑)
活动内容
一、小楷书法临摹(三选一)
《心经》《兰亭序》《醉翁亭记》
材料准备:(笔、墨、临帖纸)
二、diy香囊
端午节,除了吃粽子、吃五黄、划龙舟、悬艾草、挂菖蒲,佩戴香囊也是自古以来的端午习俗。小小香囊之中,装入花瓣、香草,取其芬芳,佩戴于身,祈愿生活平安遂顺。一草一木汲取力量,一针一线中感受情谊。小小香囊,藏深意。用传统的佳节礼物为载体,凝聚满满的情感与祝福。香气也许会随着时间的挥发慢慢消散,但记忆中的芬芳和心里的暖意,一定会留存很久,很久。
香囊的作用:驱蚊功效
材料准备:(布条、麻绳、药材、剪刀、针、线、装饰的珠子)/缝制/装药/封口/穿珠子
注:活动材料社区会准备好
三、健康长寿拍手操
拍手操是指以适当的力度用手拍打身体,通过拍打冲击的力量,打通身体微循环,恢复人体自愈力的一种自然疗法。
虎口对击32次,调节肝脾
拍打手心32次,刺激消化系统,改善腹胀腹泻
拍击掌根部32次,缓解心绞痛,胸闷气短
拍打手背32次,改善颈椎不舒服
按捏十指32次,改善身体调理五脏
活动流程
主持人开场介绍端午节、以及当天活动内容。约3分钟
书法临摹约20分钟(由工作人员分发临摹纸,邀请学员尝试临摹,播放文雅的背景音乐)
Diy香囊约20分钟(由工作人员分发Diy香囊材料)
健康长寿拍拍操
端午活动主题活动方案2024.docx